ようやく！！！！！ 読み終えました、『医師が教える食事術』 ちょこちょこ読み進め、読破まで時間がかかってしまったけれど 専門用語を使いながらも軽快で読みやすく為になる内容だった✍️ ざっくり、一言でまとめると 《 現代人は糖質を過剰摂取している 》…